Erstelle kostenlose Binaural-Beats direkt im Browser. Wähle aus Delta-, Theta-, Alpha-, Beta- und Gamma-Brainwave-Voreinstellungen für Meditation, Schlaf, Fokus und Entspannung. Rein clientseitig, ohne Downloads.
Delta-Wellen (0,5–4 Hz) sind mit Tiefschlaf, Heilung und Regeneration verbunden. Ideal zur Schlafverbesserung und Tiefenmeditation.
Binaural-Beats sind eine akustische Illusion, die entsteht, wenn zwei leicht unterschiedliche Frequenzen getrennt in jedes Ohr gespielt werden. Ihr Gehirn nimmt die Differenz als rhythmischen Schlag wahr, der durch einen Prozess namens Entrainment die Hirnwellen-Muster beeinflussen kann. Dieser kostenlose Online-Generator nutzt die Web Audio API Ihres Browsers, um präzise Binaural-Beats ohne externe Audiodateien zu erstellen. Verwenden Sie Stereo-Kopfhörer für den besten Effekt — der Schlag wird nur wahrgenommen, wenn jedes Ohr einen anderen Ton empfängt.
Ja, Stereo-Kopfhörer sind für Binaural-Beats unerlässlich. Jedes Ohr muss eine andere Frequenz empfangen, damit das Gehirn den Schlag wahrnehmen kann. Ohne Kopfhörer mischen sich die beiden Frequenzen in der Luft und der Effekt geht verloren.
Die meisten Nutzer hören 15–30 Minuten pro Sitzung. Für den Schlaf können Sie den Timer auf 60–120 Minuten einstellen. Beginnen Sie mit kürzeren Sitzungen und steigern Sie allmählich.
Binaural-Beats gelten für die meisten Menschen als sicher. Personen mit Epilepsie oder Anfallserkrankungen sollten jedoch vor der Nutzung einen Arzt konsultieren. Nicht während der Fahrt oder Bedienung von Maschinen verwenden.